Contamos con instalaciones de primera para que puedas llevar a cabo las diferentes disciplinas que ofrecemos. Además tenemos un nutriólogo in house que te ayudará a alimentarte adecuadamente con el fin de que cumplas tus metas fitness.


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CROSSFIT


Metodología de entrenamiento y preparación física que involucra ejercicios funcionales y acondicionamiento físico, que desarrollan habilidades y fortalecen distintas partes del cuerpo.


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BOX


Serie de rutinas en las que se combinan ejercicios de resistencia, equilibrio, agilidad, flexibilidad, coordinación y fuerza muscular, siendo las clases de box uno de los entrenamientos más completos, que ponen en movimiento cada músculo del cuerpo.


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Funcional Online


Ejercicios de preparación física en los cuales se lleva el rendimiento a otro nivel desde cualquier lugar que te encuentres, a través de nuestras plataformas digitales (zoom, IG Live). Podrás poner en práctica diferentes ejercicios que activan distintas zonas del cuerpo, fortaleciendo los músculos, aumentando la masa muscular y la capacidad de quemar grasa.


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Entrenadores Personales


Seguimiento, entrenamiento personalizado con coaches expertos quienes te acompañarán en tu proceso brindando atención especializada, que se adaptará a las necesidades que buscas para cumplir con tus objetivos.

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